一天花多少钱正常

谷类，蔬菜，水果，油脂，肉蛋奶类，摄入比例，人每天正常的比例？

人体每天需要的七大养分：水份、糖类、蛋白质、脂肪酸(来自蔬果和豆类)、维他命、矿物质和纤维。

人每天应吃齐的四类食物：五谷、蔬果、乳类和肉类。

举例：

一个170CM，体重60KG的人，要维持他的基本生命活动和日常工作生活，每天就至少需要1886大卡热量的食物营养，各种营养素的需要是： 糖类 291克，蛋白质71克，脂肪47克。

所以一天的标准食物量为：

1、谷薯类 321克

2、蔬菜类 361克

3、水果类 120克

4、乳及乳制品 80 克

5、肉蛋鱼虾类 132克

6、油脂及硬果 20 克

7、豆及豆制品 40克

则 谷类： 蔬菜： 水果： 油脂： 肉蛋奶类 约为 16：18：6：1：12

一天用两度电是否正常？

一天一度电的同样正常，问题是你如何使用，如果你都不用什么大的耗电家器，直开电灯，那一天用两度电不可能的，一个灯泡一天一度电都不到，那你想一下，一个人如果是这样子也没关系。那如果是一个大的家庭的话就不一样了，大家庭一个月用100度电都很正常，这个回答一天用两度电是否正常，我觉得这个是相对的，大家认为呢？

不是太正常 我就是电工 具体怎么说呢 要看你的灯泡是多少瓦的 还有在检查一下线路 我估计你用的灯泡是220瓦 要是这样的话 不是漏电 就*** 我估计是有人偷你的电 但是不排除房东给你的电表捣鬼以次来多收你的电费 嘿嘿 忘了问你 你那的电表是数字的 还是转轮的 要是转轮的 我有办法 就是不知道你感不感弄！~~~~~~

一天用两度电很正常。一个普通的家庭，一天用电量大约3~4度。所以一天两度电是非常省的了。你要把你的用电设备功率标出来，我来设想下热水器 1.5KW 笔记本 50W24寸平板电视 220W节能电灯 35W以上电器加上你的其他小电器总功率算 2KW 千瓦小时一度电，热水器一天要用 1.5度电笔记本、电视、电灯（0.5KW)等按一天4小时来算 一天用 2度电冰箱功率不大的话冷天与热天平均每天下了下来最多用 1度电 也就是说在你不开空调的情况下你的用点量是每天4.5度左右。

请问大家一个月正常开支多少钱？

我不知道你所在地方什么消费水平，但我家五口人生活开支也要你那多，还是小镇上。

1教育支出一10000左右

2水电，煤气，网费，电话费8000左右

3米 油，菜，零食，每月3000左右一年四万出头

4每年人情支出，衣服，鞋子换季10000左右

5车费，油钱，保险等10000左右

6身体健康费用又要6000左右

7外卖，酒水，饭店招呼开支估计10000左右

这还是明帐，有些帐还考虑不到，哎真是不算不知道，算起来吓一跳，难呀，太难了

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你的这个问题，问得还是非常含糊不清的。具体的情况无法判断，回答起来也就不能那么容易正确对待了，比如说：正常的生活状况，如果是你刚参加工作，吃饭住都是在父母家里，你一个月正常的开支就不会太多了，但是你说你一个月的正常基本生活开支是3000元，这个里面竟然还包括贷款，我想你的这个***估计是买车或者买房的***，很多人对这项支出是有异议的，这个***不属于基本开支的范围了，基本开支说的是，你每天必须要支出的部分，比如一日三餐，交通费，通讯费用，这些都是你每天都必不可少的支出，这才能算得上是生活基本支出，一般的情况下我觉得只要是有工作的人，不会太大。你想一想，如果把你支出的3000元，刨掉你的***额度，你觉得你的压力还大吗？真正正常的开支，如果你不是非要去穿名牌。吃大餐，我想都不会有太大的压力，压力其实都是自己给自己的，就是消费了自己暂时还不能承受的事物，就无形之中给自己增加的压力，你的消费***就是这个道理！

三年前开始买保险，一年要交2.5万，平摊到每个月就是2千多点；后来买了一个小房，月供1800元；加水电费，话费一起算两千块；

这两项是硬支出，差不多五千块每个月，生活费800元左右，还不带买各种衣服鞋子。一个月工资七千多块，一年到头银行卡都没钱。

现在最害怕失业，年纪也不小了，尝尝感觉压力很大，所有的压力都得一个人面对。生活不易啊！

一个月多少钱才夠你基本开支呢？只看标题，不明就里，展开方发现问题。原来题主可谓豪富“我一个月得30000”。至于生活可以理解。“***”不知是什么含意？，如果钱多花不完，借给他人也不是不可以，但“放贷”收高息，则是另外一回事，不知法律是否允许？，还是小心为好，做老实人，办老实事，远离违法犯罪。

对于普通人，尤其社会底层劳苦大众，“一个月多少钱才夠你基本开支？”并没有标准。也只能量入为出，谁敢收不抵支，月收入花半月、吃饱喝足，酒余茶后，高兴了？，但后半月难道要喝西北风，画饼充饥？。哪家不是精打细算，合理消费，利用有限收入，过好自己约小日子。

实事求是，普通百姓挣钱都不容易，收入也有高有低，辛辛苦苦，早出晚归，省吃俭用，节衣缩食，大多数月底何有节余？。说起来可怜！也不过是养家糊口，重点解决“吃”。毕竟“民以食为天”？对一介草民，普通家庭而言，要想活得幸福满意，何事为大？。也不过衣食无忧，首先是“吃”。

尤其面对当前物价，任何人也不敢轻视？看到题主，月开支30000，绝大多数人虽然羡慕，但绝不奢望也不攀比，因为自己清楚自己。居家过日子要讲实事求是为好，就怕自不量力，信口胡吹。