大学生就业问题解决方法,大学生就业问题解决方法调研报告

大学毕业两年，没有安全感很自卑，感觉无法适应社会怎么办？

1.刚刚踏入社会，如果自己没有一技之长，这些反应是正常的。

2.尤其发现其他的同学一个个混的不错，自己工作处处碰壁。

3. 在工作之余，锻炼锻炼身体，你会有一个健康的身体。锻炼会让你更自信。

4.一定要坚持，这是一个好的品质。

5.工作中，不要挑轻避重，年轻人踏踏实实做事，会得到其他同事的认可的。

6.不要怕吃亏，多干活，刚刚开始的时候，这是你积累的时候。

7.刚刚开始工作一定会很挣扎，都希望放浪不羁爱自由的生活，那是可以目标，那是歌词的的理想。

8.一定要坚持锻炼身体，坚持下来，你的自卑感会被锻炼之后的爽快和自信慢慢的冲掉

9.一定要坚持做好一点事情，做好一件事情，会帮你在这里找到自信，慢慢的带动自己整个人不再自卑。

10. 进入社会，受点挫折很正常，相信在某一领域，多上心，坚持下来，你就是那一领域的专家。

11.学会调节自己的情绪，都有低落的时候，失败的时候，但是看你怎么调节，迅速得走出来。

12. 不妨学学围棋，围棋赢棋帮你找自信，输棋锻炼你抗挫折，你的韧性。

在对局中和对手斗智斗勇。在战斗中时刻判断场上局势，弃子争先，舍小就大，对整个大局的把控。都会锻炼你的心性。坚持学习，随着你棋力的提高，你的各方面会有综合的提高。

13.我毕业也自卑，迷茫过。坚持下围棋，坚持锻炼。对我帮助很大，无论是自信心还是综合的心理素质，思考事情的方式。

14.如果还能看到这条，那可能您还是比较认同我，找到自己喜欢的事情，坚持坚持再坚持，以点带面，加油！

不经历风雨，怎能见彩虹🌈，加油！

你要行动起来，毕业两年了，通过这两年的的社会经验你应该能体会到生活就是这样了，没有一帆风顺，定好自己的目标，每一个阶段都要有自己的目标，然后直奔目标，沿途会有各种阻拦和荆棘，但是，一定要坚定自己的目标，当委屈时多和朋友聊聊天，找个自己可以发泄的方式，然后重新开始，你会生活真的很美妙。

大学毕业后没有安全感是普遍存在的，不用过分担忧焦虑！我们先冷静的分析一下没有安全感的原因，以便做出合理的对策：

第一，走出校园舒适区的不适。在学校生活时，一切都是按部就班，没有生存的压力，进入社会后，身边的环境由一成不变转变为千变万化，需要你努力的适应，这时能力的欠缺会让你有无所适从的感觉。

第二，经济实力的不足。现今社会，如果想在城市立足，需要一定的财力做后盾，刚就业时大多收入不高，家庭条件一般的孩子这时就会陷入捉襟见肘的境地。

第三，心灵的孤独感。在学校时身边有很多同学，可以和朋友畅所欲言，进入社会后，身边都是陌生人，同事间还会尔虞我诈，心灵容易产生孤独寂寞感。

第四，工作环境的压抑。优越的工作环境，良好的同事人际关系，会让你获得幸福感，相反，公司工作环境差，老板或上司苛刻暴躁，同事关系紧张，也会让你产生焦虑。

明白了这些原因，我们就会找到解决的方法。我认为有以下几个缓解不安全感的途径和办法：

第一，选择相对正规的单位工作。小公司小企业虽然有时待遇不错，往往存在不稳定因素，你可以选择规模比较大，管理比较正规的单位工作，哪怕待遇相对低一点。如果能考公务员或者事业编。去机关事业单位工作那就更好了，工作稳定，人员素质高，背靠大树好乘凉。

第二，继续深造，报考研究生。这其实是一个逃避现实的办法——走出舒适区让你不安全，那么就回到舒适区去。不过在经过一段深造后，随着年龄的增长和本领的增加，你会更加的自信，以后再走出校园，会更好的适应社会。

第三，多多与人交流。如果换单位考研都有难度的话，那敞开心扉是性价比最高的选择。家庭是你永远的港湾，父母是我们最坚实的依靠。在感到不安时，我们可以回家住几天，在父母的照顾下安抚自己的内心。平时可以结交三五个知心的朋友，彼此倾诉一下内心的想法，有利于缓解紧张的情绪。也可以上上头条，看看书，与作者们神交。

第四，养成储蓄的习惯。所谓一分钱难倒英雄好汉，金钱不是万能的，但是没有金钱——是没有安全感的。金钱是对抗生活风险的坚强保证，我们要养成定期储蓄的习惯，哪怕每个月存出200元，细水长流，积少成多，最终手中有粮，心中不慌。

以上就是我的建议，刚工作两年说明你非常的年轻，年轻是人最大的资本，哪怕输得精光，也有机会重新站起来，有什么可怕的？加油吧少年！！！

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由学生时代进入社会是人生的关键转折期，在这个过程中如果不能快速适应角色的转变，很容易出现自卑或者没有安全感等心理问题。作为一名过来人，我愿意分享一下我的经历和经验，共勉。

首先，我们要了解什么是自卑。自卑就是指在和别人比较时，由于低估自己而产生的情绪体验。大学毕业后，由学生角色进入社会人员角色，很多人都会感到迷茫或者不适应，也有人对自己不自信，觉得不能胜任某一项工作，感到自卑，这都是正常现象。一部分人能通过心理调适，融入新角色，但也有一些像上述提问者这样两年了仍然没有安全感，无法适应社会的，应该怎么办呢？

1、放下心理包袱，寻找适合自己的工作。大学毕业后需要对自己的人生做一个短期的规划，可以直接选择参加工作，也可以边工作边考研等。我个人觉得对于自卑的人来说，必须寻找一份适合自己的工作才能发挥自己的特长，建立自信。如果你口才不错可以选择做销售；如果你喜欢写作可以去做文案策划等，总之肯定会有适合你的工作，怕就怕你每天呆在那，不付出行动，胡思乱想。动起来，忙起来，可以治愈大部分心理问题。

我本人学的是师范专业，大学刚毕业时想去做销售，后来还当过服务员、做过保安，最后还是发现，当教师适合我，在闯荡几年后，决定回老家考编进入教师队伍。有些时候经历就是最好的老师，只有经历了，才能有切身体会，这是任何说教和理论都替代不了的。

2、树立信心，相信“天生我材必有用”。每个人都是独一无二的，都会有优点或者缺点，要相信自己、接纳自己，才能发挥自己最大的潜能，建立自信。举个例子，NBA以前有个小个子后卫叫“厄尔.博伊金斯”，身高只有1.65米，想在NBA这个高人世界里混饭吃，没有1.8米的身高简直就是天方夜谭。但是博伊金斯就是凭借着超强的自信和努力在NBA站稳了脚跟，获得了千万合同，有一段时间还打上首发。所以，自信就是成功的內驱力，不要患得患失，拿出你的自信去融入社会，既然不管怎样都要去适应社会，何不昂首挺胸，让暴风雨来的更猛烈些！

总之，大学毕业后，我们一部分人必须要面对自卑和无法适应社会的问题，心态一定要调整好，按照我说的正确认识自己、卸下包袱，寻找适合自己的工作，建立自信，你就一定能够快速转变角色、适应、融入社会，成为更好的自己。